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第一步 婴儿被动操包括:上肢被动操、下肢被动操,减少老师和宝宝的陌生感;目的:使宝宝情绪放松,活动宝宝各个关节,为宝宝游泳做热身。

第二步 婴儿游泳包括:亲情互动、身体协调性及力量的锻炼;目的:加深亲子关系,促进宝宝身体协调性,锻炼宝宝的胆量。在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。

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